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┣┻━┻┫ ぱ┃っ┃と┃め┃ー┃る┃ 第２５号┃ ┣┻━┻┫
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夏休みにお出かけ三昧してしまったので、お財布が寂しい・・・
お金がかからないところで過ごそうと思って、久々に図書館に出掛けた。
すると、子供達でいっぱい。みんな必死な顔で宿題をしている。
そうかっ！もうすぐ夏休みも終わり。ゆとり教育といっても８月のラスト
スパートの光景は私が子供だった頃と変わらないのね。
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第３回アンケート「どこでなに買う家電製品」への
ご協力ありがとうございました。
〜 集計結果から 〜
どこで買う？の問いには圧倒的に「量販店（６７％）」 でも、その内訳は拮抗して
いました。購入店・商品選択のポイントはやはり「価格（６６％）」 安い方が良い
ですよね。意外だったのは、食器洗浄機を「いらない」と答えた主婦層が多かった事
（３８％） 家事の味方だと思っていたのに、ぜいたく品なのかなぁ？
ひょっとして旦那さんの役目だから要らないと答えているのかしら？
次回も多くのご参加お待ちしてます。
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┃遊┃
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日が沈むと、少し涼しさを感じるようになってきましたね。夏の星座を楽しむ
のもいいけれど、夜のドライブをして、美しい「夜景」を見に行きませんか？
東海地方にも美しいスポットがたくさんありますよ。
さぁ、お出掛けしましょう！
●梶原山公園 ＜静岡県静岡市＞
清水・静岡の夜景がとてもきれいで、伊豆半島から御前崎まで見渡せます。
公園内はきちんと整備されていて、どこからでも夜景が観賞できるようになって
います。駐車場から公園までは暗い道を歩かなければならないので注意して下さ
いね。
●蔵王山 ＜愛知県田原町＞
夜９時までは、室内展望台が解放されていて、三河湾、知多半島などの３６０度
のパノラマ夜景を見ることができます。
ソファーなどもある設備バツグンの展望台です。道路もライトアップされている
のでとても安心。ロマンチックなムードを味わえますよ。
URL: http://www.town.tahara.aichi.jp/top/page/sight4.htm
●スカイワードあさひ ＜愛知県尾張旭市＞
城山公園内にある展望台。昼間は木曽御岳や中央アルプス、夜間は尾張旭や
名古屋の夜景が一望できます。
天気が良ければＪＲセントラルタワーズまで見ることができますよ。
２１：３０ まで開いているので、のんびり夜景を堪能してはいかが。
●日本ラインうぬまの森 ＜岐阜県各務原市＞
木曽川沿いの公園に２つの展望台があります。１つは整備された坂道を５分程
歩いたところ。さらに坂を上り、未舗装の歩道をさらに１０分程歩くと、もう
１つの展望台があります。ここからは犬山、名古屋の夜景が一望できます。
歩いてきて良かったーと思える美しい景色です。
URL: http://www.pref.gifu.jp/s11669/hozenrin/unuma_3.htm
●垂坂公園 ＜三重県四日市市＞
展望公園からは、四日市市や、有名な石油コンビナートの夜景を一望できます。
ハイキングコースにもなっているので、歩道が整備されています。
美しい景色を眺めながら散策できるので、カップルだけでなく家族連れでも
気軽に夜景を楽しめますよ。
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┃食┃
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旬の野菜「オクラ」。緑黄色野菜なので、カロチン、ビタミンはもちろんの事、
マグネシウム、鉄、亜鉛などが含まれていて、さらに、独特のネバネバには、
タンパク質の吸収を助けるムチン、脳への刺激を活性化させるガラクタン、
整腸作用や血糖値の上昇を押さえるペクチンなど栄養いっぱいの野菜なのです。
ネバネバは組織が破壊されると多くなるので、細かく刻んで食べるといいですよ。
◇◆ あさくら亭 ◆◇
☆プレゼントコーナーでお食事券プレゼント抽選中☆
箸でいただくフランス料理、和食・中華を取り入れたメニューでちょっぴり先を
いったヘルシー料理！８割以上が女性客と女性に大人気！（もちろんカップルにも）
また、ワインは、マスター自ら東京まで買い付けに行くこだわりようで、１５０種類
以上も取り揃えてます。もちろんオールドビンテージだってあります。
☆デザートの黒砂糖シャーベット、はっきりいっておすすめです！
席数が１５席のため予約を入れていただいたほうが確実です。
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◇◆ ボレロ吾妻家 ◆◇
１〜３階、３つのフロアーにそれぞれの個性が有るフレンチレストラン！
１階は本格的な料理を肴に豊富なグラスワイン、カクテルが気軽に楽しめる
フレンチバー、２階はフレンチのコースレストラン。
３階大ホールは貸しきりスペースで各種パーティーはもちろん、コンサート
や人気のレストランウエディング会場として最適です。
食事会、御接待や記念日のディナーなど、細かなご要望にお答えしますので
お気軽にお尋ねください。
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◇◆ ＢＲＯＷＮＳ ◇◆
ＢＲＯＷＮＳは、アンティーク家具にジャズのＢＧＭ、スタンダードで上質な
バー＆ダイニングスペースです。
ウイスキー、ジン、テキーラなど７００種を越える銘酒が圧巻のロングカウン
ターで豊富なカクテルメニューもお楽しみ下さい。
またブラウンズの樽生ビールはアイルランドから直送した本物のギネス、グル
メ王国ベルギーのホワイトビールは特にお勧め！
お料理は１００種のアラカルトメニューに加え、飲み物に合わせた「ビール
セット」「赤ワインセット」などが好評です。
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◇◆ ビストロ・アンジュ ◆◇
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天井が高くとられた小粋な店内で味わえるのは多彩な食材を吟味し、丁寧に
仕上げた本格フレンチ！
前菜からデザートまでバランスよくボリュームもたっぷりで素材のうまみを
引き出すソースにこだわりがあります。
また、毎日焼き上げる天然酵母のパン・ライ麦パンなど好評です！
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┃暮┃
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今年の夏は本当に暑いですねー。
疲れがとれなくてだるい、やる気が出ない、食欲がない、おなかの調子が悪い
などなど、夏バテの症状が出ていませんか？
今週は夏バテ対策を特集します。この暑さを乗り切りましょう！
●栄養・水分をちゃんと摂ろう！
汗をたくさんかくので、体内の水分と電解質（塩分・ミネラルなど）が不足がち
になります。また、暑さによって胃の消化機能が低下するので食欲がなくなり、
ビタミン類、タンパク質などが不足して体調が悪くなります。
栄養バランスのよい食事を摂ることが基本ですが、食欲がないときは「量より質」
です！たんぱく質（卵、肉、魚、大豆製品）、 ビタミン（野菜、果物）、
ミネラル（牛乳、海草）を積極的に食べましょう。
●適度な運動を心掛けよう！
暑くて、動くのはイヤだ〜と怠けていてはいけません。運動は生活にリズムを
つけて、自律神経の働きを整える効果があります。
暑い中で運動すると熱中症になってしまうので、朝と晩の日差しが弱く涼しい
時間帯に、ラジオ体操やウォーキングなど軽い運動をするといいですよ。
●湯船にゆっくり浸かろう！
夏はシャワーだけで済ませてしまう人も多いのではないでしょうか？
体を洗うだけならシャワーでも十分だけど、体の疲れを取るならやっぱり入浴。
３８〜４０℃位のぬるめのお湯に、２０〜３０分程みぞおちから下だけ浸かる
半身浴をすると、体の中からゆっくり温まり、体の疲れが取れます。
特に昼間のオフィスなどで、ガンガンの冷房による冷え性で悩んでいる人には
効果的ですよ。
●ぐっすり眠ろう！
暑いと感じるのも寝始めだけ、睡眠中は体温が下がるのであまり室温を下げなく
ても大丈夫。エアコンを使用する場合は２８℃ぐらいの設定がベストです。
一晩中、冷風にあたり続けると身体の表面が冷えてしまいますが、身体は体温を
維持するためにフル回転して余計に疲れがたまってしまいます。
エアコンは１時間程でオフになるようタイマーを使い、冷気が直接体にあたら
ないように風向きを天井に向けるようにしましょう。
◇おすすめ家電◇
お風呂で使えるラジオがあるんだから、テレビもあるといいなぁ。というニーズ
に答えて、ＳＯＮＹから、お風呂で見られるテレビが発売されます！と言っても、
以前からある持ち運び自由なＩＴテレビ「エアボード」専用のお風呂ジャケット
が発売されるというのが詳細です。
野球のナイター中継やドラマが見たくて、ついついお風呂に入る時間が遅くなっ
てしまう・・・そんなあなたにはおすすめの商品ですよ。
詳しくはこちらから
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◇◆ ペットショップ ジュディ ◆◇
☆初回の方１，０００円割引実施中☆
ペットシッターサービスジュディーでは、仕事、旅行などでワンちゃん、
ネコちゃんの世話ができない方にかわって、あなたの大切なペットのお世
話をいたします。ご自宅にうかがうペットシッターなら、安心してまかせ
ることができます。出張可能エリアは愛知県豊橋市、豊川市、小坂井町全
域です。
詳しくはこちらから ２ポイントプレゼント
URL: http://www.enjoy.ne.jp/~pet-judy/
■■ 中部ガス ■■
☆人気のガラストップビルトインコンロ☆
これまでのガスコンロのイメージが一新！天板に美しいガラストッププレート
を採用、お手入れも一層カンタンになりました。もちろん今話題の「水のいら
ない両面焼万能グリル」や「揚げもの温度調節機能」も搭載、お料理の幅がぐ
っと拡がります。取替工事についても、ほとんどのシステムキッチンでコンロ
部分だけのお取り替えが可能。「食欲の秋」を前にコンロのリニューアルを検
討してみてはいかが？
詳しくはこちらから ５ポイントプレゼント
URL: http://www.chubugas.co.jp/service03_01_01_01.html
■■ サーラ住宅 ■■
☆サーラ一斉住宅祭り開催しました☆
サーラ住宅の豊橋,豊川エリアの８会場・８８区画の物件で住宅祭りを開催し、
１５０組を超える方が来場され、とても盛況でした。今回、新発売の物件も含
まれており、魅力的な物件が一覧となっているため見やすく比較しやすいのが
よかったと思われます。まだまだ見どころがいっぱい、パンフレットにバリエ
ーション豊かな物件をわかりやすく掲載しております。まだまだ、語り尽くせ
ない魅力がいっぱいです。豊川、豊橋の営業所、展示場にパンフレットがあり
ますので是非どうぞ。
また、ホームページでもご覧になれます。
詳しくはこちらから ５ポイントプレゼント
URL: http://www.sala-house.co.jp/
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■笑える勘違い■
ある資料を請求したら、葉書が入っていた。案内文に
「登録内容にもし間違いがございましたら同封の葉書にて変身して下さい。」
と書かれている。変換間違いだろうけど、ウルトラマン？仮面ライダー？と
ツッコミながら大笑いしてしまいました。
パソコンに頼っている私も、誰かに笑われているかもしれない・・・
豊田市のあっちゃーさんありがとう。１０ぱっとプレゼントします。
「笑える勘違い」募集してまーす。是非おしえてね。
mailto:members@patto-mail.com
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