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　　┣┻━┻┫　　ぱ┃っ┃と┃め┃ー┃る┃　第２７号┃　　┣┻━┻┫
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　先日、友人と蚊の話になり「私、すごく刺されるから嫌なんだ。」と言うので
　「赤ちゃんとかよく狙われるし、若いっていう証拠じゃないの？」と答えたら、
　「そうなの！私まだ若いってことね。蚊さん、いっぱい来て〜。」と笑って
　いました。もう、ゲンキンなんだから・・・　
　９月に入っても暑いですね。蚊に悩まされる季節はまだまだ続くのでしょうか？

　　

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　第４回アンケート開始のお知らせ


　前回も多くの皆さんに参加いただいたアンケート
　お待たせしました　第４回のテーマは

　　　「このテレビＣＭ知ってる？」　です。

　お答えいただいた方には５０ぱっとをプレゼント！
　そしてさらに、抽選で２０名の方に
　　　「ぱっとめーる」オリジナルクオカードをプレゼント！

　　多くの方の参加をお待ちしています。

　　こちらから
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　　＝　新着プレゼント　＝
　　　　
　　　　◇みるくほおる橘　クリームあんみつ

　　　　◇豊橋健康ランド　入場券

　　　　◇フラワーパーク　ペアＴシャツ
　　
　　　　◇スマイル・ハッピー・パウ・ヘアー　エステシェービング 
　　　　　　　　　　　　
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　　　☆★　実施中のプレゼントもいっぱい　★☆
　　
　　　　すべてまとめてこちらから
　　
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┃遊┃
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　夏休みにキャンプに出掛けるために、張り切ってキャンプ道具一式を買い揃え
　ちゃったという人もいるのではないでしょうか。せっかくの道具をしまった
　ままではもったいない！キャンプとまではいかなくても、自然の中でバーベキュー
　をしてみませんか？
　今週は気軽に行けて、楽しい施設のあるバーベキュースポットを紹介します。

　　
　　●ユー・トリオ　＜静岡県富士川町＞

　美しい山々に囲まれてバーベキューをすれば、きっとおいしいはず！
　竹細工工房、テニス場、温水プールなど楽しい施設もあります。
　遊んだ後は温泉に浸かって、のんびり過ごしてみてはいかがですか。
　　
　　URL: http://www.wbs.ne.jp/bt/shibakawa/sightseeing/u-trio/index2.htm 
　

　　●旭高原元気村　＜愛知県旭町＞

　ふれあい動物園にはウサギ、ヤギ、馬などかわいい動物がいっぱいいます。
　さわったり、エサをあげたりすることができますよ。
　バーベキューハウスには直径１．５ｍもある超特大鉄板があるので
　大人数でわいわいバーベキューを楽しむことが出来ますよ。
　　
　　URL: http://www.asahikougen.or.jp/ 
　

　　●市民四季の森　＜愛知県小牧市＞

　そり滑りの丘は全長１５０ｍの人工芝の坂をソリで一気に滑るのでスリル満点！
　親子で１台のソリに乗れるので小さい子供さんでも大丈夫。
　水遊びの出来る「虹の滝」やディスクゴルフなど家族で楽しめる施設がいっぱい。
　食堂などの施設はないので、バーベキュー施設は予約した方がいいですよ。
　　
　　URL: http://www.city.komaki.aichi.jp/shisetu/sikinomori/mori_map.html 
　

　　●四日市スポーツランド　＜三重県四日市市＞
　
　スーパースライダー、アスレチック、ローラースケート場など楽しい施設がたく
　さん！広い園内をサイクリングやハイキングをするのもおすすめです。
　バーベキューは用具の貸出や、薪の販売もしてくれるので食材だけ準備するだけ
　でもＯＫですよ。
　　
　　URL: http://www.city.yokkaichi.mie.jp/sportsland/ 

　

　　●みのかも健康の森　＜岐阜県美濃加茂市＞

　全長６５ｍのローラー滑り台や池を横切るいかだなどフィールドアスレチックが
　いっぱい！きっとわんぱくな子供達も大満足。
　おなかペコペコにしてからバーベキューすればおいしこと間違いなし。
　バーベキューは予約制なので事前に連絡してくださいね。
　　
　　URL: http://www.city.minokamo.gifu.jp/kankou/kankou/KP/kP_f.html 

　

　　◆◇◆　大人たちのミニチュアカー展４ｔｈ　◆◇◆

　今年で４回目を迎える、大人向けのミニチュアカーの展示会です。
　もちろん子供も十分楽しめます。ミニチュアカー好きなメンバーが、それぞれの
　得意分野のミニチュアカーを持ち寄って毎年開催しています。
　今回は特別ゲストとして、ＹＯＷ　ＭＯＤＥＬＩ（ヨウモデリ）の伊東洋氏の
　特別参加があり、普段なかなか見れないミニチュアカーも展示されますよ。
 
　来場してアンケートにお答えいただくと素敵な商品があたる抽選会に参加できます。
　
　　　入場は無料です。是非お越しくださいね。
　
　日　時：９月２１日（土）・２２日（日）　９：００〜１７：００
　会　場：喫茶ギャラリー　藤
　　　　　　豊橋市新栄町新田中４１
　　　　　　ＴＥＬ・ＦＡＸ　０５３２−３１−６０１８
　主催・企画：ＭＩＮＩＡＴＵＲＥ　ＣＡＲ　ＷＯＲＬＤ　ＭＥＥＴＩＮＧ
　　　　　　　　ＩＮ　ＴＯＹＯＨＡＳＨＩ
　後　援：国際自動車コンプレックス研究会


　　
　　◇◆　伊良湖フラワーパーク　◆◇
　　　☆秋まつり開催☆
　　★プレゼントコーナーで入園券プレゼント中★

　愛知県最南端、伊良湖岬にある伊良湖フラワーパークでは、１１月１０日（日）まで、
　「秋まつり」を開催中！９月３０日までは「シルバー感謝月間」として、６５歳以上
　の方は、入園料が特別料金４００円に割引の上、かわいらしい花苗をプレゼント！
　さらに、付き添いの方も特別割引！（大人５００円・小人２５０円）
　渥美特産マスクメロンと入園がセットになった「伊良湖メロンパック」も好評実施中！

　★秋のお出かけは伊良湖フラワーパークへ！
　
　　詳しくはこちらから　１ポイントプレゼント
　
　　URL: http://www.toyotetsu.com/flower/ 

　

　　◇◆　浜松市フラワーパーク・浜松市フルーツパーク　◆◇
　　　☆おじいさん、おばあさん孝行を応援します☆
　　★プレゼントコーナーでペアーＴシャツプレゼント中★

　浜松市フラワーパークとフルーツパークは、ご長寿をお祝いし特別サービスを
　実施します。９/１５(日・敬老の日)から９／２１(土)まで、満７０歳以上の方は
　通常３５０円の入園料がなんと無料に！
　免許証や保険証など生年月日を証明できるものを入園窓口にお見せください。
　フラワーパークでは、お彼岸〜１０月上旬ごろまで園内各所に約１４，０００株の
　ヒガンバナが見ごろになります。特に９月下旬頃の梅園は必見！赤、白、黄の
　ヒガンバナが咲き競います。
　秋は果物がおいし〜いシーズン。果物の収穫をフルーツパークで体験しませんか？
　収穫した果物は量り売りになります。実施日等はお問い合わせください。フルーツ
　パークホームページでも最新情報を公開中！
　秋の風情いっぱいの両園に、是非おじいさんやおばあさんと一緒に遊びに来てくだ
　さいねッ！

　
　　浜松市フラワーパークＨＰはこちらから　１ポイントプレゼント
　　　
　　URL: http://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/flower/ 
　

　　浜松市フルーツパークＨＰはこちらから　１ポイントプレゼント
　　
　　URL: http://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/fruit/ 

　

┏━┓
┃食┃
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　今年は猛暑と言われるだけあって、本当に暑い日が続きましたね。夏の疲れが
　溜まり、９月に入ってから夏バテの症状が出てくる人がたくさんいます。
　夏場のキッチンは火を使うのでさらに暑くなり、料理するのが億劫になりますね。
　今週は簡単に出来るスタミナ料理を紹介します。栄養をつけて残暑を乗り切り
　ましょう！

　　
　
　　◆モロヘイヤともずくのぬるぬるスープ

　モロヘイヤは高温乾燥に強いミドリの野菜。ビタミンミネラルが豊富で、特に
　ビタミンＢ２を多く含むので、栄養素の代謝がスムーズに行われ夏バテ解消に
　もってこいです。
　ショウガは胃腸運動への作用、食欲増進、体を温める作用があります。
　　
　【材料】
　モロヘイヤ　　　　　１束
　もずく（味なし）　　１／２カップ
　カツオだし　　　　　２カップ
　塩・薄口しょうゆ　　各少々
　ショウガの絞り汁　　小さじ１

　【作り方】
　モロヘイヤはざく切り、茎の固い部分は取り除く。
　もずくはきれいな目の細かいザルできれいに洗っておく。
　鍋にカツオだしを温め、モロヘイヤを入れ、２、３分煮る。
　塩・薄口しょうゆで気持ち濃いめに味を整えてあら熱をとる。
　もずくをいれ、冷蔵庫で冷やします。
　ショウガの絞り汁を加えて出来上がり。

　　
　　◆豚肉おろしレンコン

　漢方では葉から実まで生薬として使われるレンコン。
　滋養強壮に効くと言われる夏バテの特効薬ですよ。

　【材料】
　豚肩ローススライス
　レンコン
　大葉
　しょうゆ
　　
　【作り方】
　レンコンをおろし金でおろす。
　広げた豚肉の上におろしレンコンを薄く塗る。
　その上に大葉をのせ更におろしレンコンを塗る。
　豚肉をもう一枚のせ、崩さないようにフライパンに移し、両面に焦げ目が付く
　までじっくりと焼く。
　焼き上がったらしょうゆに浸けて召し上がれ。

　【ポイント】
　レンコンの水分を切ってから塗れば崩れにくくなりますが、水分がある方が
　まろやかな感じになります。とてもさっぱりとした肉料理です。

　　
　＜＜津市・チエさんから＞＞

　　オイルサーディン（いわしの油漬けの缶詰）は安くて栄養満点。
　　とっても手抜き料理ですが、ご飯にかけても、おつまみにしてもＯＫですよ。
　
　【作り方】
　フライパンを熱し、オイルサーディンを炒める。
　しょうゆ、酒を加えて味付けする。
　火から下ろして、ネギのみじん切りをたくさんのせる。

　　　　
　＜＜豊川市・猪頭さんから＞＞

　　暑い沖縄の特産ニガウリを取り入れましよう。
　　苦いのが苦手な人は塩で軽くもみ、サッと湯がいてくださいね。

　【作り方】
　ニガウリを縦二つに切り、中の白いわたをスプ−ンで掻き出し、薄くスライスする。
　ゴマ油で炒めて、砂糖、醤油各大さじ１ぐらい加え、水分が無くなるまで炒める。
　火を消して最後におかかを振りかける。（胡麻でもＯＫですよ）

　　　　
　♪♪♪　今後の「食」特集は　♪♪♪

　残暑は厳しいけれど、きっと秋はすぐそばに来ているはず。

　□秋の果物といえば「栗」。モンブラン、マロンパイ、栗きんとん・・・
　　おいしい栗のお菓子があるお店をおしえてね。

　□食欲の秋はお腹いっぱい食べたーい！！
　　「食べ放題」をしているお店をおしえてね。

　　　□　メールはこちら　mailto:members@patto-mail.com　□


　　
　　◇◆　喫茶　みるくほおる　橘　◆◇
　　　☆クリームあんみつ食事券プレゼント実施中！☆
　
　人気メニューのクリームあんみつは、季節のフルーツをふんだんに盛り合わせた
　大人気のメニュー！　
　あんも寒天も甘さをひかえた自家製です。　
　あんみつ・パフェ等のデザートメニューは午後２時以後に限らせていただいており
　ます。又、当店は不定休の為、電話にて確認の上、来店頂ければ幸いです。　
　まだまだ、暑い日が続きます、クリームあんみつ食べて涼しくなりましょう！
　御来店お待ち致しております。

　　おいし〜いクリームあんみつはこちらから　１ポイントプレゼント
　
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　　◇◆　豊橋健康ランド　◆◇
　　　☆プレゼントコーナーで招待券プレゼント中☆

　９月は「食欲の秋」の到来です。豊橋健康ランドでは「秋の味覚まつり」
　を開催しています。
　料理長が産地直送の材料を吟味して「創作豆腐料理」、「北海あっぱれ寿司」
　の新メニューが登場します。お風呂の季節の到来と共にお食事と演劇ショーで
　初秋の一日をごゆっくりお過ごし下さい。

　　ＨＰはこちらから　１ポイントプレゼント
　
　　URL: http://www.ogi-ya.co.jp/land/landtop.htm 

　

┏━┓
┃暮┃
┗━┛━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　
　９月１５日は「敬老の日」ですね。
　日頃お世話になっているから何かプレゼントしたい。でも、何がいいんだろうと
　悩んでいる人のために、人気のグッズを紹介します。
　「いつもありがとう。ずっと元気でいてね。」という言葉を添えてプレゼント
　したらきっと喜んでくれますよ。

　　　　
　　●ウォーキングシューズ

　健康維持のため運動するならウォーキングが１番お手軽に始められます。
　涼しくなるこれからの季節はウォーキングにピッタリ。履きやすいマジック
　テープのタイプやシックなレザースニーカーなどがおすすめですよ。

　　
　　●リュックサック

　登山愛好家も増えて、シルバー世代にも人気のあるリュックサック。
　軽くて、水をはじく素材ならどこでも使えるのでとても便利です。
　小柄のものなら普段のお出かけにも使えるのでおすすめですよ。

　　　
　　●フリース

　ちょっと気が早いかもしれないけれど、肌寒いときなどは、軽くて暖かくて便利
　ですよね。お出かけが好きな人ならジャンパータイプ。お家でのんびり過ごす
　のが好きな人ならガウンタイプ。お揃いのルームシューズを添えるのもいいかも。

　　
　　●枕

　健康を保つためには、睡眠も大切な要素。ぐっすり眠りたいですよね。
　でも、自分の体に合った枕で寝ている人は意外に少ないらしいですよ。
　どんな枕を選んだらいいのか困っちゃう人はここをチェック！
　　　　
　　URL: http://homepage2.nifty.com/makura/erabikata.htm 
　

　♪♪♪　今後の「暮」特集は　♪♪♪

　□芸術の秋。楽器でも習ってみませんか？ピアノ、ギターなどなど・・・
　　大人でも教えてくれる音楽教室をおしえてね。
　
　□読書の秋と言っても、難しい本は苦手。
　　そんな人のためにおすすめの「マンガ喫茶」をおしえてね。

　　　□　メールはこちら　mailto:members@patto-mail.com　□

　　
　　◇◆　スマイル　ハッピー　パウ　ヘアー　◆◇
　　　☆平日カットの受付は２０：００まで。
　　　　　お仕事・学校の帰りに気軽に立ち寄ってくださいね☆
　　★プレゼントコーナーでエステ・シェービングコース無料券プレゼント中★

　パウは、お客様とのコミュニケーションを第一に、お客様の求めている
　ヘアースタイルにお応えするよう心がけています。
　また、天然アロマの香るプライベートルームでリラックスしながら
　「シェービング＆エステ」を手ごろな料金でおこなっています。
　毎日のお化粧ののりがグーンとＵＰすること間違いなし！

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　　■■　サーラ住宅　■■
　　　☆住まいの見聞会開催−８ケ所同時開催☆
　　　　９月１４日（土）・１５日（日）　　ＡＭ：１０：００〜

　お施主様のご厚意で引渡し前の注文住宅を実際にご覧いただきます。
　完成見学会：４会場−引渡し直前の家で説明します。
　構造見学会：３会場−柱が見えている状態で、工法の説明を主にします。
　基礎見学会：１会場−基礎の配筋が見える状態で、基礎工事をご覧いただけます。
　
　　
　各会場に建築士やインテリアコーディネーターがはりきってお待ちしています。
　外断熱住宅の快適性や採光、通風の取り方、使いやすいキッチンプランなど
　分かりやすく説明しますので、どんどん質問して下さい。
　会場はもよりの営業所にお尋ね下さい。

　　インターネットでのお問い合わせはこちらから　５ポイントプレゼント
　
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　　◆笑える勘違い◆

　夏の季節に外から帰ってくると、私はよく「蚊が入るからすぐに玄関を閉めて」
　と言っていました。そしたら、幼稚園児の息子は蚊のことを「カガ」という
　名前と覚えてしまい、「カガに刺されてかゆい」といって周りを爆笑させました。

　　　豊橋市・伊藤さんありがとう！　１０ポイントプレゼントします。  

　皆さんのまわりのイベント・美味しいもの、そのほか何でも情報提供待ってます。
　「笑える勘違い」もまだまだ募集してます。是非おしえてね。
　　　mailto:members@patto-mail.com
　
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